YogaUnterricht / Workshops / Reisen
Alles ist mit allem im Einklang
Meine Stunden sind wie folgt aufgebaut:
Anfangsentspannung
Atemübungen (Pranajama)
Aufwärmen z.B. Sonnengruß
Asanas
Progressive Muskelentspannung
Tiefenentspannung
Reisen / Workshops
Workshop
30.06.2019
von 14:00 - 18:00 Uhr
In liebevoller Umgebung findet im Yogacottage ein Workshop statt.
Wir nähen im Wechsel zwischen sanften Yogaübungen, ein auf dich angepasstes Yogakissen.
Bei schönem Wetter finden Teile des Workshops im Cottagegarten statt.
Preis 49,00€ inkl. Material, Getränke und Snacks
